Trouver des loisirs adaptés pour un enfant ou un jeune adulte X fragile n’est pas toujours simple. Voici quelques idées :
 
Nous avons rassemblé ici un certain nombre d’idées d’activités, classées dans l’ordre alphabétique, qui, nous l’espérons, pourrons vous inspirer. Certaines de ces activités, reconnaissables dans les pages qui suivent au signe + qui leur est accolé, sont encadrées par des personnes sinon formées, du moins habituées à accueillir et accompagner des personnes à déficience intellectuelle. D’autres activités, reconnaissables à l’astérisque qui leur est accolée, ne bénéficient pas d’un tel encadrement, mais il nous a paru néanmoins utile de les mentionner, car elles peuvent vous donner des idées …
 
Cet inventaire est évidemment loin d’être complet. Il est marqué par nos expériences propres, qui sont évidemment limitées. Nous avons donc sans doute oublié des tas de bonnes idées d’activités possibles. Si vous en connaissez, n’hésitez pas à réagir et à nous le signaler (par mail à info[at]x-fragile.be ou par téléphone au 0476.28.27.01). Ce sera bien volontiers que nous compléterons ces listes.
 
Par ailleurs, nous devons reconnaître que toutes les activités proposées ne conviennent pas nécessairement à toutes les personnes porteuses du syndrome X fragile. Mais ce n’est pas parce que l’une ne convient pas, qu’il faut laisser tomber les bras. Chacun doit évidemment trouver ce qui lui convient …
 
Voici donc ce que nous avons à vous proposer :
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